Fysioterapian pienryhmät ovat edullinen ja mielekäs vaihtoehto, kun tarvitset fysioterapiaa. Pienryhmäpakettiin kuuluu yksilökäynti, ryhmän kokoontumiset ja kotiharjoitusohjeet. Yksilökäynti sisältää fysioterapeuttisen tutkimuksen ja haastattelun sekä yksilöllisten harjoitteiden suunnittelun. Varsinainen harjoittelu toteutetaan pienryhmässä (4-5hlöä).
Pienryhmässä saat sekä yksilöfysioterapian että ryhmäharjoittelun hyödyt! Osallistuaksesi ryhmään et tarvitse lääkärin lähetettä.
Keväällä 2022 alkavat fysioterapian pienryhmät:
Alaraajojen nivelrikko -pienryhmä
Kenelle: Lonkan tai polvinivelen nivelrikkoa sairastaville.
Ryhmän tavoitteena on liike- ja voimaharjoittelun avulla vähentää nivelrikon aiheuttamaa kipua sekä ylläpitää ja parantaa nivelen toimintaa sekä asiakkaan liikkumiskykyä. Ryhmässä opit ymmärtämään liikehoidon merkityksen nivelrikon hoidossa sekä huomioimaan nivelrikon harjoittelussa ja arjessa. Ryhmässä käydään läpi myös lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä.
Koko paketin hinta 209€
Sisältää: Yksilökäynti 45min (sis. fysioterapeuttisen tutkimisen ja yksilölliset kotiharjoitteet) sekä 8 ryhmäkäyntiä.
Ryhmä alkaa 31.1.2022 ja kokoontuu maanantaisin klo 13.30 (kesto 50min) toimitiloissamme Os. Ainonkatu 1, Rovaniemi.
Yksilökäynti tulee olla käytynä ennen ryhmän alkua.
Ryhmän ohjaajana toimii fysioterapeutti Marjut Niska.
Ilmoittautuminen ryhmään pe 21.1.2022 mennessä p. 0400 818798 tai posti@lapinseniorikuntoutus.fi
