Uusia ryhmiä alkamassa
Koko kehon aivojumppa ryhmä alkaa ma 27.3.23 ja kokoontuu maanantaisin klo 11.00 – 11.45. Koko kehon aivojumppa on hauska ja tehokas tapa haastaa itseään erilaisten liikkeiden ja tehtävien avulla ryhmässä harjoitellen. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti Mira Jänkälä.
Zumba®️ Gold tuolitanssina ryhmä alkaa to 6.4.23 ja kokoontuu klo 10.45 – 11.30 6 x. Zumba®️ Gold tuolitanssina on musiikkia, liikuntaa ja tanssin iloa. Vieraileva ohjaaja Tuuli Viri.
Tutustu pilatekseen alkeisryhmä alkaa to 13.4.23 ja kokoontuu klo 9.30-10.30 5x. Pilates on lempeää liikettä ja kehon vahvistamista. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti Marjo Lustila.
Lisätietoja ryhmistämme löydät kotisivuiltamme palvelut valikoimasta fysioterapiaryhmät kohdasta.
Tervetuloa liikkumaan mukavassa seurassa ja pienryhmissä!
