Tutustu pilatekseen kurssi

13-14.10.23 toteutettavaan Tutustu pilatekseen on tullut kaksi peruutuspaikkaa auki. Ilmoittaudu mukaan, saat pilateksen perusteista oivan tieto- ja harjoittelupaketin kotona toteutettavaksi. Tai voit jatkaa harjoittelua pilateksen jatkoryhmän mukana.

Lisätietoja löydät kotisivuilta kohdasta ryhmät.

Pilates ryhmissämme vielä tilaa

Suosittuihin Tutustu pilatekseen ryhmiimme on tullut muutama peruutuspaikka. Seuraavissa ryhmissämme on vielä tilaa:

Tutustu pilatekseen ke 5.4 klo 13.30 alkava ryhmä (2 paikkaa jäljellä)

Tutustu pilatekseen to 13.4 klo 9.30 alkava ryhmä (3 paikkaa jäljellä)

Voit ilmoittautua ryhmiimme soittamalla tai laittamalla viestiä p. 0400 818798 / posti@lapinseniorikuntoutus

Lisätietoja löydät palvelut – ryhmät osiosta kotisivuiltamme. Voit katsoa myös pilates ryhmän esittelyvideomme.

Päivitys fysioterapian pienryhmistä

Kevään 2023 ryhmämme alkavat täyttymään, joten oma paikka kannattaa varata ryhmään ajoissa. Alla lista ryhmistämme ja tilanne osallistujien suhteen:

Olkapääryhmä on täynnä!

Selkäryhmässä ei riittävästi ilmoittautuneita joten ryhmä jouduttiin perumaan.

Kipuryhmässä on vielä tilaa.

Alaraajojen nivelrikkoryhmässä pari paikkaa jäljellä.

Pysytään pystyssä -tasapainoryhmä on täynnä!

Polven ja lonkan tekonivelryhmässä pari paikkaa vapaana.

Lisätietoja ryhmistä löydät täältä kotisivuiltamme https://www.lapinseniorikuntoutus.fi/fysioterapiaryhmat/ .

Fysioterapian pienryhmät täyttyvät nopeasti – ilmoittaudu mukaan!

Ensimmäiset fysioterapian pienryhmämme (olkapää- ja selkäryhmä) alkavat jo helmikuun alkupuolella. Ja muut ryhmät sen jälkeen. Ryhmät alkavat täyttyä joten jos sinulla kiinnostaa jokin ryhmä kannattaa oma paikka varmistaa nopeasti! Löydät ryhmien tiedot palvelut – fysioterapian pienryhmät kohdasta sekä videot ryhmistä youtube kanavaltamme.

Pysytään pystyssä tasapainoryhmä on täynnä!

TERVETULOA INFOTILAISUUTEEN

Pidämme keväällä 2023 alkavista ensimmäisistä fysioterapian pienryhmistä infotilaisuuden

pe 20.1.23 klo 11.00 alkaen.

Tilaisuudessa mukana ryhmän ohjaajat, jotka esittelevät ryhmänsä ja vastailevat kysymyksiin.

Infossa esittelyssä olevat ryhmät ovat:

  • selkäryhmä
  • olkapääryhmä
  • kipuryhmä
  • alaraajojen nivelrikkoryhmä
  • Pysytään pystyssä -tasapainoryhmä
  • polven- ja lonkan tekonivelryhmä

Löydät lisätietoja fysioterapian pienryhmistämme kotisivuiltamme https://www.lapinseniorikuntoutus.fi/fysioterapiaryhmat/